Aula 10 - Kata

                                                Kata ( luta imaginária)

O Kata é a essência do karatê, é um kihon encadeado de varias direções e graus de dificuldades e diferenças dos movimentos, onde o adversário é você.
Deve ser executado com concentração, seriedade,coordenação motora, ritmo, espirito, força e velocidade, é magnificante belo e admirável para quem olha, mesmo este se for um leigo.Jamais um Kata é   entendido a fundo, a não ser por um mestre.É um dos treinamentos do karatê, podendo ser treinado por grupos ou em duplas visando o aprimoramento técnico e entrosamento.

A Federação Paulista de Kata  de Contato,foi a primeira entidade a realizar competições de Kata , na América do Sul no ano de 1996.

                                                           
Atividade realizada  
A professora ensinou os primeiros passos do Kata  onde é a primeira troca de faixa ( 1ª graduação), logo após  pediu que formassem em pequenos grupos para a realizar um Kata, da maneira que quisessem,  mas que, tinha que conter os passos básicos ensinados por ela . Em seguida pediu que cada grupo mostrasse para a turma o que fizeram .